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本当の自分の声に出会う倍音ボイスライフ

小林由起子offcial bog 話声も歌声も本当の自分の声をみつけたとき、本当の人生が生き生き姿を現します。

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音楽のパワーを100%受け取る方法

前々回の記事認知症を改善する音楽の力の続きです。

小林流「音楽のパワーを100%受け取る方法」です。

どうも多くの人は私と音楽の聴き方が違うらしい、との気づきから生まれた考察です。



音楽って数学的なんです。
すごく整っている。

音は周波数ですから、音楽は非常に多くの周波数が組み合わさっていることになります。
非常に多くの周波数が調和的に組み合わされているんです。
周波数だけでなく、その流れもメロディもリズムもハーモニーも全て調和しています。

だって調和してないとただ不快な雑音ですから(笑)


音楽は調和的なんです。

調和のエネルギーなんです。


まー、実は調和的でないものを意図的に入れることは可能なんですが。
それは今日は置いておきます。


で、実は音楽でエネルギーを調整するにはコツがあります。


全部まるっと聴く


多くの人は全部聴いていないです。
メロディや歌詞だけ聴いている人が多い。
リズムメインの人もいます。


そうでなくて、何かだけに意識を集中するんではなくて
メロディも歌詞もリズムもバックのベースやピアノやギターや
弦楽器や管楽器やオーケストラすべて
ひとつの塊のように聴くんです。

聴くというより受けとめる。
エネルギー的に受けとめる。

こうすると最も音楽のパワーの恩恵を受けることが出来ます。


ただ受けとめて、音楽の中にいる。
すると自分のエネルギーが調整されて行くのがわかります。

なんというか、幾何学的に調整されます。


エネルギー調整目的ならクラシック、中でもオーケストラが一番いい気がします。

ちなみに覚えたい歌があるときも最初はこうやって聴きます。
歌のエネルギーを覚えて取り込みます。

次にメロディやリズムを確認しています。


脳活性目的にさらに効果があるのは「聴く」より「する」こと。
楽器をすること、歌うこと、踊ること。


楽器は一瞬ですごく沢山のことをしなくてはなりません。
ピアノだったら右手と左手と違うことをする、全部の指がバラバラに動く。
右足でペダルを踏んで左足でリズムをとったりする。
そうしながらテンポとリズムを一定に感じ保ち、楽譜を読んだりもする。

そうした全てをしながら音楽を奏で表現する。


認知症にも非常に効果があると認められています。


歌は自分が楽器です。
呼吸というエネルギーを使って自分の身体を振動させる。
内側がら振動を起こすんです。

身体の細胞ひとつひとつ、チャクラもオーラも振動します。
それだけでも内側からのエネルギー調整です。

さらに歌は音楽ですから。
調和的なエネルギーを取り込むことになります。


認知症には歌いながら手拍子をすると楽器を演奏するのと同様な効果があると認められています。


音楽にはまだまだ未知の可能性がきっとあります
そして音にも声にも。


わくわくしますね


∞∞ 今後のWS・ライブ情報 ∞∞

2/28ミラクルボイス&ダンス

声の力、音の力、音楽の力で瞑想状態になる、エネルギー調整されるワーク。

型のない踊り、型のない声
音楽を感じて自由に踊る
内側からただ出てくる声に委ねる

動く瞑想、声を出す瞑想です。

アタマが空っぽになって自分がすでに充たされていることを感じる至福なひとときです。
ダンスが苦手な人、歌が苦手な人大歓迎


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……………………………………………
【日時】2月28日(木)17:30〜20:00
【参加費】3,000円(当日お支払い)
【場所】麻生市民交流会館やまゆり一階サロン
    (小田急新百合ヶ丘駅南口より徒歩4分)
【お申し込み】 コチラ
……………………………………………

4/7 Voice of Mine〜小林由起子が紡ぐ弾き語りworld

2年ぶりの復活ソロライブ。
ゲストはコンテンポラリーダンサーの細見鴒子さん♪

47flyer表

……………………………………………
【日時】4月 7日(日)13:30~
【場所】カフェ エクレルシ(祖師ヶ谷大蔵徒歩2分) 
【チケット】4,000円(1ドリンク付き)
【定員】40名様
【お問い合わせ】yukiko@baion-voice.com
【お申し込み】コチラ
……………………………………………


なにかご質問がありましたらご遠慮なくお問い合わせくださいね。
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認知症を改善する音楽の力

先日、とても素晴らしいドキュメンタリー映画を観ました。

1000ドルの薬より、1曲の音楽を!
「パーソナルソング」

パーソナルソングは認知症の音楽療法を追ったドキュメンタリー映画です。

映画はここからスタートします。

……………………………………………
監督は90歳の老女に問いかける。
「あなたはどんな子供だった?」

「・・・まったく思い出せないわ」

「何を思い出せないの?」

「・・・若いころにどう過ごしていたのかが全く思い出せないわ」

そんな彼女に、iPodでルイ・アームストロングの「聖者の行進」を聞かせてみる。
すると老女の目がキラキラと輝き始めた。

「これはルイ・アームストロングね、学生時代を思い出すわ。母に内緒でコンサートに行ったの!」

ひとつの歌から紡ぎだされる思い出は次々にあふれ、彼女は記憶を呼び覚ました。
……………………………………………
映画は全編こうした奇跡で綴られています。

昔好きだった曲をipodで聴いてもらう。

ただそれだけ。

表情が、記憶が、感情が戻るのです。
生きているという「活力」が戻るのです。
輝きが戻るのです。

動かない脚がステップを踏んだりするのです。

こちらで予告編を観ることが出来ます。



この映画で二つのことを深く考えさせられました。

ひとつは人の尊厳。
もうひとつは音楽の力

認知症になって、介護施設にいる人達のただ生きているだけの姿。

生きているだけでしなくちゃいけないことがある。
寝て、起きて、食事をして、排泄して、寝る。

どんなに手厚く、また愛を持って介護されていたとしても
なんというかシステマティックなんです。

自動的に全てが行われていて、そこにパーソナルな部分はない。


その年齢になるまで、沢山の経験を積んで学んで、楽しんだり、悲しんだり、苦しんだり。
それが一人の人を創っているし、きっと話したらいっぱい素敵な物語が聴けるはず。

それが失われてなす術がない。


それなのに。
ただ音楽を聴くだけで、その片鱗を取り戻せるって本当にすごいことです

そうさせる音楽の力ってなんだろう、と考えました。
深く考えさせられました。


音楽は脳の広範囲に影響を与えてる、ということはすでにわかっています。
知っている音楽を聴くと長期記憶を司る脳の海馬が刺激されます。

そして、かつてその曲を聴いたときに体験したことなど、関係のある記憶が引き出されるのです。
というのはちょっと調べると沢山出て来ます。


私は音楽を聴くとエネルギー的に調整されます。

整然とする。
もちろん脳内も整然とする。


それはなぜなのか。

そして、音楽のパワーを100%受け取る方法を次回書きますね


音楽って人類への贈り物、と改めて思います。

音楽をずっとやっていて、時に苦しいこともあり、何度も止めたいと思いましたが続けてて本当によかった

そしてずっと続けて、音楽経験を積んだからこそ出来ることが今沢山ある。

それをこれからの人生でもっともっと使って沢山の人達の役に立ちたい

と今気持ち新たに、わくわくしています



×××1月2月のWS×××

ミラクルボイス&ダンス

声の力、音の力、音楽の力で瞑想状態になる、エネルギー調整されるワーク。

型のない踊り、型のない声
音楽を感じて自由に踊る
内側からただ出てくる声に委ねる

動く瞑想、声を出す瞑想です。

アタマが空っぽになって自分がすでに充たされていることを感じる至福なひとときです。
ダンスが苦手な人、歌が苦手な人大歓迎

(12/1WS at新百合ヶ丘)

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ミラクルボイス&ダンス

【日時】1月26日(土)13:30〜16:30
【参加費】4,000円(当日お支払い)
【場所】麻生市民交流会館やまゆり一階サロン
    (小田急新百合ヶ丘駅南口より徒歩4分)


ミラクルボイス&ダンス

【日時】2月28日(木)17:30〜20:00
【参加費】3,000円(当日お支払い)
【場所】麻生市民交流会館やまゆり一階サロン
    (小田急新百合ヶ丘駅南口より徒歩4分)



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コードで弾くピアノ弾き語り、コツがあります

ボイストレーナー、ピアノ弾き語リストの小林由起子です。

今日もご覧いただきありがとうございます。


今日は前回投稿、
ピアノ弾き語り、まずピアノ教室へGO!は間違い

の続きです。

弾き語りがやりたい!
    
ピアノをまず弾けるようにしよう!
   
ピアノ教室へG0!


ってわかりますよ。


でも違うんです。


ピアノ弾き語りと普通にピアノの譜面を弾くのは別道です。


もちろん普通のピアノ譜面が読めて弾けた方がいいです。

ただ、その延長線上に弾き語りはないのです。


コード弾きをします。


コードって。


ポップスやジャズの譜面でメロディの上に書いてある
CとかDとか。

日本語で言えば和音です。


えーーーーーっ!?
難しそう


と、ここで気持ちが引けてしまわないでくださいね。


コード理論を最初から全て覚えようとすれば大変です。
とてつもなく高い山に思えるかもしれません。


少しずつ覚えればいいんですよ


最初はコードが4つくらいの曲をやります。
4つ覚えればいいんです。

少しずつ、コードを増やして覚えていきます。


右手でコードを弾く。
左手指一本でルートまたは根音と言われる音を弾く。


基本的なルールに従うだけ

とてもシンプルなルールです。


ピアノ譜を弾くよりずっとシンプル。

ピアノ譜を弾くのとは明らかに違う脳を使う感じです。


とってもシンプルですがこれだけでピアノ弾き語り出来る!感はばっちり


なぜなら形としてはあとは応用していくだけだから。
そしてコードの引き出しを増やしていきます。


弾き語りが出来るということは伴奏が出来るということです。


なかなか素敵なスキルでしょ


お教えしますよ


レッスン情報はこちらです。



最後にわたしが弾き語りをどこで学んだか書きますね。


コードについては電子オルガン演奏をマスターする過程で学びました。

最初のプロとしての仕事は電子オルガンプレイヤーだったんですね。

デモンストレーション演奏や野球場の演奏をしていました。

そう、野球場でヒットとかホームランでファンファーレを弾いたり
イニングの合間にBGM演奏したりしてたんですよ。

今は少なくなった仕事ですが、電子オルガン全盛期には面白い仕事がありました。


ピアノ弾き語りは、弾き語りとして活躍していた友人に学びました。


弾き語りは弾き語りをする人のみが教えることが出来ます。


IMG_2166-1.jpg


3年前の写真です。



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| 歌と音楽 | 23:54 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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小さな自分を手放して歌う、演奏する(ウォン・ウィンツァンさんWSでの学び)

「歌うときなにを考えていますか?」

時々ご質問いただくことがあります。


「何も考えていない」
と答えると
「えーーーーー!?」

という反応(笑)


思考がよぎることはもちろんあるんですけどね。
よぎらない方がいい歌(演奏)になる。

じゃー、リズム、メロディー、音程、強弱とか
腹筋使わなきゃ、呼吸のパワーは、声を当てる位置は、
どこで盛り上げる??とかはどうするのか。

ぜーーんぶ、練習でたたき込みます。

身体が勝手にやるところまで。

練習で無意識でやれるところまで持ってくる。
そこが勝負。

本番ではあとは全て忘れていわば瞑想状態になれたら理想


これを先日再確認しました。

20数年来のファン、瞑想のピアニストと言われるウォン・ウィンツァンさんの即興WSに参加したんです。


ウォンさんの演奏を初めて聴いたのは多分24年前
大好きなヒーリングヴォイス、スーザン・オズボーンのコンサートにて。
(スーザン・ボイルじゃないですよ)(笑)

大きな気持ちのよいため息から始まるスーザンの歌声はかなり衝撃でした。

スーザンのお話は長くなるのでまた別の機会に書きますね。


それと同じくらいウォンさんのピアノも衝撃だったんです。

こちらがスーザンとウォンさんのデュオです。
https://www.youtube.com/watch?v=i74SxUORqsQ

美しくてすご〜く気持ちいい演奏でした

気持ちのよい伴奏ってすごいことです。

歌手のbestを引き出しつつ、歌手が気持ちよく歌えるようにするのがbest伴奏者と思うのね。
さらにピアノ単体でも気持ちよかったら最高

ということに気づかせていただきました。
ピアニストってもっと難しいことをやらなくちゃいけない、と思っていた時期なので。
(もちろんウォンさんが難しいことをしていないわけじゃないんですよ)

それから耳コピでマネしたり、コンサートも数回行きました。

でもお話したことはなかったのね。


あれから、20数年経ってWSに参加することになろうとは。
しかも自分の音楽に迷っている今。
ウォンさんって勝手ながら私の音楽のキーパーソンの一人な気がしています。


今回のWSは即興演奏三昧というもの。

それぞれマイ楽器を持ち寄っての参加。
バイオリン、フルート、三味線、ハープ、カリンバなど。

私は声(歌)とピアノということで手ぶら参加。
結局、ほとんどキーボードを弾いていました。

声の方が楽だったんだけど(笑)


様々な楽器+声で皆さん一緒の即興演奏は天界の音楽のようでした。

そして!

キーボード(ウォンさん)と電子ピアノ(私)の即興演奏デュオ
夢のようなひとときでしたー


ピアノに自信が持てず躊躇する私に
「右手だけで素人になったような気持ちでに弾いて」とウォンさん。

テクニック使って(ないくせに)かっこいいことをしなくちゃいけない
という意識はこれで吹っ飛びました。


素直な気持ちで出たままのフレーズを5音。
次の瞬間、絶妙なウォンさんの音。

そこからはもうなにを弾いたか覚えてません。


これよね



これがいつも出来たらね



即興こそが本当は普段から培ったスキルがいる。
その上で今の小さな自分を手放す。


一人じゃ絶対出来なかったけどウォンさんがいたからこそ出来た。


基礎力+手放し


改めて再認識しました。


ウォンさんとご一緒した皆様に感謝



今日も最後までご覧いただきありがとうございます



最後にお知らせをしますね。


…………………………………………………
アデプトプログラム
【残席3名様】
https://www.reservestock.jp/events/203103
HP詳細
人生の本当の意味を知り、本当の人生の扉を開きましょう!
形而上学(神とは宇宙とは天使とは人間とは何かetc)を学ぶ二日間
人生の扉を開くキーをお渡しします。
<日時>
8月26日(土)27日(日)11:00~17:00


ハートを元気にする声と音の魔法倍音ボイスヒーリングin満月
声と音の振動でハート、身体、オーラが生き生きと輝きます。
<日時>
9月6日(水)  
ワークショップ  13:00~15:30
お茶会      15:30~16:30
<参加費>
ワークショップ   4,000円
お茶会(スイーツ付き)500円
<メルマガ読者特典>
メルマガ読者の方はお茶会、ご招待させていただきます

お知らせbog
http://baionvoice.com/blog-entry-339.html
お申し込み
https://www.reservestock.jp/events/203211
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集中レッスン6ヶ月でライブ出演しよう!プロジェクト始動【満員御礼】

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昨日は雲ひとつない夜空に満月が美しかったですね


さて。
初めての企画をお知らせします。

今日のブログは今朝8:00に送信したメルマガとほぼ同文です。
メルマガで一番早く情報を発信しています。

メルマガ登録はこちらからどうぞ

http://www.reservestock.jp/subscribe/6340


わたしは長いこと歌の先生ではなくボイストレーナーを自認していました。

そのことに誇りを持っています。


歌の先生は山ほどいるけど、本当に発声を教えることの出来る人は
少ないからです。

オタク的研究家ですから(笑)


でも、今、さらに生徒さんと一緒に歌に取り組みたくなりました。

多分、わたし自身が本当に自分の歌と向き合うことが出来るようになった
結果だと思います。


それはね。

実はすごーーーーく楽しく面白いんですよ

向き合うことから全力で逃げていたんですけどね(笑)


歌や音楽に限らず、真摯に向き合うと、そこにあるのは自分なんです。

自分と向き合うことになる。


自分と本当に向き合うのって・・・イヤですよね。本音では。

わたしも再び歌を教わるようになってから、自分の作っていた無意識の
パッケージ(包装紙、みたいなものですね)に気づかされ衝撃を受け
ました。

優等生パッケージです。

そういう歌になっていたんですね。

NHKの歌のオネエサン的な。

これを外せないのではないか、と悩みました。


そして外す唯一の方法がわかったんです。


それは本当に歌に向き合うと決めることでした。

なんだか逆説的ですね。


歌に向き合うってどいういうこと?
って思うかもしれませんね。


まず声に向き合うと、本来持っている声でない発声をしている自分
に気づきます。


歌に向き合うって。

たとえば、かつてわたしは「愛してる」という歌詞が苦手でした。
ハートから「愛してる」と歌えないわたしがいた。

愛を伝えることが苦手だったのです。


歌の中で「愛してる」とか「心」とか、「あなた」や「きみ」という
二人称は重要な箇所で使われています。


そこを演技でなく、誰か風でなく、わたしだから言える「愛してる」が
歌えたらとても伝わる歌になります。


だけど、伝えようとし過ぎても日本人に多い頑張ってる歌になったり、
押しつけがましくなったりします。


歌と自分の距離感も大切。

入り込み過ぎると気持ち悪いし、遠いと淡泊になる。


もちろん音程やメロディやリズムをまずお教えしますけどね(笑)


こんなことを面白そうだな、と思えたら。


集中レッスン6ヶ月でライブ出演しよう!プロジェクト


に参加しませんか?


なんだか大げさなタイトルですね(笑)

6ヶ月個人レッスンして、発表会ライブに出演するという企画です。


発表しないと上手くなりません。
ただ練習しても多分今一つ気合いが入らないでしょう。


ライブハウスは「四谷天窓.Comfort」@高田馬場

日程は11月27日(日)です。


わたしが8月10日、バースデーライブをするライブハウスです。
グランドピアノ、音響、照明完備、雰囲気もよいライブハウスです。



詳細はこちらをご覧くださいね。


集中レッスン6ヶ月でライブ出演しよう!プロジェクト


現在の生徒さんにはすでにお声がけしていますが、OBの方、これまで
ワークショップやカルチャーに参加されたことがある方、お会いした
ことがない方も大歓迎です(*^_^*)


ご一緒に歌うことを楽しみましょう

歌を自分のものにする面白さ、表現する楽しさ、ドキドキしながらも
ステージで歌うわくわく感を感じていただけると思います



ご参加をお待ちしています


ご質問などはご遠慮無くどうぞ♪


そうそう。

8月10日バースデーライブは決まったばかりでちゃんとしたお知らせ
が出来ませんが、近いうちに詳細をお知らせしますね。



爽やかな5月をお楽しみくださいね


・:*:・°'★,。・:*:♪・°'☆・:*:・°'★,。・:*:♪・°'☆

トータルボイスカウンセリング、倍音ボイス養成講座、
アデプトプログラム、ヒーリング等はリクエストにて開催いたします。

興味あるな〜と思ったらお問い合わせくださいね。
ご希望日程で開催できます。
日本全国出張もします。

お申し込みの方はカレンダーの空いている日時から第三希望までお知らせください。

voice.hana@gmail.com


5〜6月のスケジュール
【イベント】ヒーリング・コンサート〜天使の癒し〜@福島県三春町

6月5日(日)13:00〜
福島県三春町出身の堀内直美さん主催のヒーリングコンサート
小林はピアニストとしての出演です。

お申し込みはこちら

【スピリチュアルプログラム】アデプトプログラム
6月23日(木)24日(金)10:00〜16:00 
宇宙的視野と10倍の光で自分の人生と周囲の人達の人生を照らしましょう!

お申し込みはこちら
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