本当の自分の声に出会う倍音ボイスライフ

小林由起子offcial bog 話声も歌声も本当の自分の声をみつけたとき、本当の人生が生き生き姿を現します。

2015年05月 | ARCHIVE-SELECT | 2015年07月

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天女達のコーラス☆ヴォイスヒーリング in 松本



5月28日に松本で行われた「倍音声明とヴォイスヒーリング」
皆さんの声が天女のコーラスのように美しかったのでちょっと(1分半)録音してみました

昨日スマホの録音データを整理していて
「あれ?何のコーラスだっけ?」

と思ったのがこれ


本当に天女のコーラスみたいです


美しい


ヴォイスヒーリングワークは自由に声を出します。
「自由に」

と言われると困っちゃう人も倍音声明でずっと声を出した後はスムーズです^^

コーラスみたいにハモる必要もなく出るがまま自由に声を出します。
時々この録音みたいに美しいハーモニーが出来ることがあります。


それがまたとても気持ちいい。


ありのままの自分でいながらみんながひとつの感じ。


サイコーーーーー


次回開催

「音だま言だまあそび〜呼吸・倍音声明・ヴォイスヒーリング」
・6月25日(木)13:00〜16:00
・VOICE*HANA(田園都市線鷺沼駅)
・3000円
voice.hana@gmail.com

お申し込み受け付け中です♡



【6月〜8月のスケジュール】
トータルヴォイスカウンセリング、ヒーラーヴォイス養成講座、アデプトプログラム
ヒーリング等お申し込みの方はカレンダーの空いている日時から第三希望までお知らせ
ください。

音・歌・舞エンターテイメントイベント 恋の魔法〜真夏の夜の夢〜 受付中
 6月22日(月)19:00〜21:00@笹塚Blue-T チケット 4,000円
ナレーションと詩で一つの物語を紡ぐ初の試みLIVEです♪

ヒーラーヴォイス養成講座ベーシックコース14期 受付中
 6月20日(土)21日(日)11:00〜17:00@VOICE*HANA

*音だま言だまあそび☆倍音声明・ひふみ祝詞・ヴォイスヒーリング
 6月25日(木)13:00〜16:00 参加費3,000円@VOICE*HANA(鷺沼駅徒歩4分)
 音だま言だまを楽しむワークです♪

*2015.8.10小林由起子バースデーパーティライブ〜30年そして未来へ
 8月10日(月)19:00〜21:00@笹塚Blue-T チケット 4,000円
お問い合わせ、お申し込みは

voice.hana@gmail.com



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6/22夏至はシャーマニックに過ごしましょう!ご一緒に♪

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もうすぐ夏至ですね


1年のうちで一番昼が長い日。
1年のエネルギー変換点の大きなひとつです
春分、夏至、秋分、冬至。


北欧では古代から夏至に様々な祭りが行われています。


スウェーデンでは夏至は一年でもっとも重要なおまつり。
野の花を摘み、花冠を作り、民族衣装を着て広場の真ん中に立てた
柱のまわりで歌い、踊ります。


夏至の夜、枕の下に7種類の薬草をおいて寝ると恋が叶うという言い伝えもあります


フィンランドでは一晩中たき火を燃やし、歌い、踊ります。
フィンランドでは夏至は神秘的なものや魔法と結びついていて
結婚や豊かさを占い、願う行事が沢山あります。


リトアニアではたき火をし、花輪を冠にして被ったり玄関に飾ります。


歌、音楽、踊り、花、たき火、薬草・・・

まさにシャーマニックワークです。

シャーマニックってそういうことです^^

シャーマンは地球の四大元素(土・水・風・火)、歌や踊りなどの叡智を扱う人々です。
世界各地の先住民はそうですね。


中でもアメリカ先住民はシャーマニックな叡智を伝えています。


夏至の日は北欧だけでなく世界各地で様々なイベントが行われますね。
キャンドルナイトは夏至のポピュラーなイベントですが火を使うシャーマニックワークです。


今年の夏至はエネルギー的にかなり重要のようです。
非常に大きな転換点になりそうです。

この日の過ごし方で今年後半が変わりますよ^^


もっともよいのはシャーマニックに過ごすこと。


歌う・踊るなど音楽をする浸る
キャンドルをともす
たき火をする
自然と仲良くする


ぷち夏祭りで家族や仲間と集まって
花やハーブで花冠を作り被ってBBQをして
歌って踊ってキャンドルナイトをするとか(てんこ盛りでよいですね)(笑)


今年は月曜日の夜ですので日曜日に夏至前夜祭にしてもよいかもしれません。


わたしも夏至のイベントを開催します


夏至の夜にお届けする
音・歌・舞エンターテイメントイベント
恋の魔法〜真夏の夜の夢〜

ハガキ表

音と歌と舞


まさにシャーマニックですね


ピアノ・シンギングボウル・ライアー・歌・舞
語りと詩で紡ぎ、ひとつの物語にします。


語りと詩はわたしが書きました


真夏の夜の夢ってシェークスピアの?
はい、そうです。


シェークスピアの真夏の夜の夢は、諸説ありますが夏至の夜である、という説が強力です。
不思議の森で起きた不思議な物語、まさに夏至の夜にぴったりですね^^


ということで真夏の夜の夢というタイトルをつけました♪


ぜひご一緒にシャーマニックな夜を過ごしましょう!
歌、舞担当の三人はエネルギーワーカーです。
本当のシャーマニックワークをします。


まだお席はありますよ。

ぷちギフト付き(シャーマニックなギフト♡)
ビュッフェディナー付き(美味しいです)

……………………………………………
● 日時
2015年6月22日(月) 会場 18:15~ / 開演 19:00~
● 場所
Cafe&Bar Blue-T
東京都渋谷区笹塚1-61-8 ホテルブーゲンビリア1F
TEL : 03-3375-1474 URL : http://www.blue-t.jp/
新宿新線・京王線 笹塚駅下車 徒歩6分

● チケット
4,000円 (プチギフト&ディナービュッフェ付)
別途ワンドリンクオーダーをお願いします。
……………………………………………
voice.hana@gmail.com
にお問い合わせくださいね♪

ハガキ裏



【6月〜8月のスケジュール】
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ヒーリング等お申し込みの方はカレンダーの空いている日時から第三希望までお知らせ
ください。

音・歌・舞エンターテイメントイベント 恋の魔法〜真夏の夜の夢〜 受付中
 6月22日(月)19:00〜21:00@笹塚Blue-T チケット 4,000円
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ヒーラーヴォイス養成講座ベーシックコース14期 受付中
 6月20日(土)21日(日)11:00〜17:00@VOICE*HANA

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 6月25日(木)13:00〜16:00 参加費3,000円@VOICE*HANA(鷺沼駅徒歩4分)
 音だま言だまを楽しむワークです♪

*2015.8.10小林由起子バースデーパーティライブ〜30年そして未来へ
 8月10日(月)19:00〜21:00@笹塚Blue-T チケット 4,000円
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呼吸誘導瞑想とチャクラヴォイスヒーリング合格です!



今日、ヒーラーヴォイス養成講座ヒーラーコース1st二期生のゆみさんが二度目の補講にお出でになりました。
補講の最後は実践

誘導呼吸瞑想とチャクラヴォイスヒーリングです。
わたしがクライアントです。

呼吸瞑想は、最も安全で確実な瞑想法のひとつです。
誘導されながら、我ながらいい瞑想法だな〜(笑)などと思っているうちに
深い瞑想状態へ。


チャクラヴォイスヒーリングは、チャクラに対応する母音トーニングです。
母音発声でそのチャクラがジンジン振動します。

ちょっとびっくり。

そういえば。

わたしは自分メソッドのチャクラヴォイスヒーリングを受けたことがなかった(笑)


すっかりリラックスして気持ちいい〜

すっきりしました☆


ゆみさん、合格です

ヴォイスヒーラー認定まであと9人(2ndコースでさらに10人)の方に行ってレポートを書いていただきます^^

そう!
実はヒーラーヴォイス養成講座ヴォイスヒーラーコースに認定コースを作りました。

ヴォイスヒーラー2ndコース→認定コースとなります。
認定コースでは事前にモニターレポートを規定枚数提出していただきます。

認定した方は、告知などの宣伝面や技術スキルアップなど全面的にサポートさせていただきます。

このことはまたの機会にもっと詳しく書きますね。

ホームページのこちらでも詳細がわかります。


これからヴォイスヒーラーのお仲間が沢山増えると嬉しいな

ヴォイスヒーリングもバンバン受けれるようになって役得(笑)

6月20日21日にヒーラーヴォイス養成講座ベーシックコース14期を開催します。


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| ボイスヒーリング・講座 | 20:51 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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女優Nさん☆レッスン風景

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これから「レッスン風景」としてレッスンのひとこまもアップして行きますね。

トップバッターはすらりと長身の知的美人、女優のNさん


俳優さんにとって声は命。

Nさんは俳優修業の中で本当の声を見つけられず
トータルヴォイスカウンセリング
にお出でになりました。

最初に書いていただいた
「発声・話し方・歌等についての課題、改善したいこと、疑問」の項目。
………………………………
声が通らない、声量がないと言われ続けて、自分でも芯のない声だと感じるのと
いつも裏声で話していまうのが気になっています。
地声がもっと通るようになりたいと思っています。
………………………………

ほぼ半年前のことです。


カウンセリングでは声を通すのになにが必要かお話しました。
わたしはまず理屈を説明する珍しいタイプのヴォイストレーナーです。


わたし自身が「とにかく腹に力を入れろ!」みたいな指導法だとさっぱり
気乗りがしないからでしょうね(笑)

声を通すのは息の力です。
吐く息が声帯を振動させて音にするのですから。


Nさんはそれから月に2度定期的にレッスンにお出でになっています。


最初の三ヶ月くらいは呼吸力をあげ、それを発声に繋げるレッスンをしました。
Nさんは呼吸がスムーズではありませんでした。

呼吸が苦手な人は多いです。

呼吸が苦手、ということは自律神経の交感神経(活動、緊張)と
副交感神経(リラックス)の働きがスムーズでない、
ということです。


息を吸う=交感神経が優位になる
息を吐く=副交感神経が優位になる


交感神経が優位になりすぎると息が吐けなくなります。
これが過呼吸です。

呼吸力をあげることにより自律神経の働きも安定します。


Nさんは緊張すると呼吸をとめるタイプでした。


発声は息を出してなんぼですから。
どんなときも息を出し続けなければなりません。
息を出し続けることによって落ち着いてもきます。

呼吸癖はいつの間にかついた癖で無意識であるため、
治すのに時間がかかかります。

そして呼吸力はインナーマッスル力(内側の腹筋)ですから、
すぐはアップしないのです。

呼吸力アップレッスンを続けながら響きのレッスンに入りました。

声を通すことと響かせることは違いますが必要なのはどちらも息の力です。


声を通すには息の力が必要。
響かせるには息の力で頭蓋骨を共鳴させる。
共鳴させるために楽器としてののどや鼻腔や顔を適切にする。


呼吸力が少しずつ上がるにつれ、Nさんの声が通るようになり芯が出来てきました。


そして共鳴のレッスンに入ったとき、これまでの謎が一気に解けていきました


【6月〜8月のスケジュール】
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 6月25日(木)13:00〜16:00 参加費3,000円@VOICE*HANA(鷺沼駅徒歩4分)
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