本当の自分の声に出会う倍音ボイスライフ

小林由起子offcial bog 話声も歌声も本当の自分の声をみつけたとき、本当の人生が生き生き姿を現します。

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倍音セラピーシリーズ「声」〜目で見る声と心の関係〜二回目開催です!

ホリスティックヘルスケア研究所主催の
【倍音セラピーシリーズ「声」〜目で見る声と心の関係】
4/9第1回目は好評、満員御礼でしたので二回目開催となりました

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とても面白い企画です。

「自立神経測定器」なるものがあるんですね。
自律神経の状態、それによりわかるストレス度、心身の健康度が一目瞭然

これを声を出すbefore,afterでチェックします。

母音トーニング、様々なテーマで自由に声を出す時間たっぷりです



声の効果が目に見える形で確認できる機会ってあまりないですからわくわくする体験になりますよ

(以下ホリステックヘルスケア研究所HPより抜粋)
………………………………………………
この倍音セラピー シリーズワークショップでは、
「音に触れること」が心身を変化させるということを、ご自身の体験を通じ実感していただきます。
さらに自律神経測定などをすることで、実際に自分に起きた変化を目で見ることにより、
体感を理解へと深めていきます。


<テーマ「声」>

声は私たちが持っている、世界でただ1つの楽器です。
その声という楽器を使い、音を出すことで、私たちはいつでも自分自身を癒すことができます。

自分自身の創り出す「倍音」を体感してみましょう。
誰の声にも倍音はありますが、聴くだけでなく、倍音と一緒に声を出すと、
お互いに共鳴し合い、さらに倍音を出しやすくなります。

声を出すというと、構えてしまう方もいらっしゃるかもしれませんが、
歌を歌うということではなく、また大きな声を出す必要もありません。
一緒にワークをする中で、深く呼吸を意識し、無理なく自分自身に声を響かせていきます。

ぜひ、自分自身の創りだす「倍音」で自分を元気にすることができることを実感されてください。
また、簡単な方法ですので、ご自宅でもセルフメンテナンスにもお使いいただけます。

………………………………………………
日時   6月24日(土)14:00〜16:30
参加費  4,000円
場所   オーガニック整体院麹町店
     http://www.organic-seitai.jp/kojimachi/
………………………………………………
お申し込みはホリステックヘルスケア研究所の方にお願いします。
http://holiken.net/?pid=116510097


一回目にいただいたご感想の一部です。
一回目の参加者のみなさま、ご感想を書いていただきありがとうございました。

※本当に素晴らしい時間でした。
 皮膚と体内の水分がずっと振動していて最高の体験でした。
 今後も声を出したいと思います。

※とても貴重で楽しい時間でした。
 声を出すことが気持ちよく、とても快適な時間でした。
 のどが開いて声がお腹から出るようになりました。

※いろんな音が聞こえて不思議でした。
 最初は感じなかった音の振動が身体の中に響いているのが感じられて、とても気持ちよかったです。
 自分の好きな音や自然に涙が出て来るような音の発見、客観的な音の作用がおもしろいなと思いました。
 
※声を出すことで心の中のものを出している気がした。
 ヨガのレッスンにプラスすることも出来る内容で良かった。
 声を出すこと=呼吸が意識しやすくなりそう。

※声という楽器を持っていること、そして出せることに感謝。
 声のシャワーを浴びた感じで気持ちよかった。
 声を出してたら両手がぴりぴり来て肉体まで振動してきた。
 あるとき人と共鳴する、ハモってる、コール&レスポンスみたい。黒人のR&Bのよう。
 体温上昇してチャクラがまわったような感覚。



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