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本当の自分の声に出会う倍音ボイスライフ

小林由起子offcial bog 話声も歌声も本当の自分の声をみつけたとき、本当の人生が生き生き姿を現します。

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ボイスヒーリング&フリーダンス☆いただいたご感想

コンテポラリーダンサー、細見玲子さんとの初めてのコラボ、倍音ボイスヒーリング&フリーダンス、終了しましたヽ(⌒▽⌒)ノ

玲子さんのナビゲートで身体を少しずつほぐして行くストレッチのあと、フリーダンスはゆっくり左右に揺れながら始まります。

ダンスって型がある場合が多いけど
フリーダンスはないんです。

音楽を感じて、スペースや空気や内側のエネルギーを感じて動く。
小さな動きから少しずつ感じるエネルギーを大きくして行く。
音楽も次々変化する。
緩やかな動きからリズムのある動きへ、大きな動きへ。

今回、ほとんどの方がフリーダンス初体験でしたが、細見玲子さんの上手なナビゲートで皆さん自然な流れでダンスしてましたよ

私はあっと言う間に思考がからっぽ
ただ音楽とエネルギーだけの世界に入りました。

IMG_2936.jpg

動く瞑想です。
フリーダンスは瞑想に入りやすいです。

フリーダンスですっかり身体が緩み、声も出やすくなりました。


母音トーニング2パターン、そして出るがままに声を出し感じるままに動くフリーボイスヒーリング&フリーダンス。

IMG_2992.jpg


温泉上がりのようにすっきり
心地よい時間でした


みんないいお顔。

IMG_2955.jpg


8月のボイスヒーリング&フリーダンスWS
8月11日(土)16:00〜19:00 倍音ボイスメソドセッションルーム
お申し込みはこちら

8月20日(月)13:30〜16:30 公共施設音楽室(田園都市線あざみ野駅徒歩5分)
お申し込みはこちら 



いただいたご感想の一部です。
………………………………
【ひーちゃん】
ダンスと発声がどれだけ人を解放するか、皆さんの様子(気)で感じることが出来ました。
声の学び、音の学びをしたことで受け取る方の感受性はものすごく上がっています。
今回も最初の方から倍音とビリビリを沢山感じました。

【のりさん】
フリーダンスは自然に入って行くことが出来、楽しく身体を動かせました。
気持ちのままに声を出したり身体を動かすことに興味があり参加しましたが、楽しかったです。

【鈴木さん】
今日はたっぷりと身体を動かし、たっぷりと声を出しました。
エネルギーはいつもより活性化されました。

【エリコさん】
本来、踊ること、音を感じて身体を動かすことはヒトに備わっているものなのかな〜と思いました。
自然に動き出す心地良さ(*^_^*)
ありがとうございました。

【みきちゃん】
フリーダンスが楽しかった。
ダンスの後の歌も身体を動かすと声が出やすかった。
もっとどんどん、定期的にやりたいです。


皆様ご参加、そしてご感想をありがとうございました。
定期的な身体と心のメンテナンスのために、またぜひご参加くださいね




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